银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病,病因复杂,目前还没有根治方法。近年来有报道称银屑病患者体内缺乏叶酸,使得叶酸成为了被广泛讨论的营养素。
首先,叶酸(folic acid)是B族维生素中的一种,也称为维生素B9。叶酸在体内参与了许多生命活动过程,如合成DNA、RNA和血红蛋白,调节细胞分裂等。此外,叶酸对孕妇的胎儿发育有重要影响,是预防神经管缺陷的关键营养素。
其次,银屑病是否需要额外摄入叶酸尚属争议。一些早期研究认为,患有银屑病的人体内叶酸含量较低,大剂量补充叶酸可以减轻症状或缓解病情。但是这些研究结果存在限制性别和种类、样本容量小、疗效指标难以统一等缺点,缺乏足够的证据支持大剂量叶酸治疗银屑病的有效性。
最后,个体差异和食品来源也对叶酸的需求和吸收起到影响,并且不同研究中补充叶酸的剂量也不一致。因此,无论个人是否患有银屑病,在摄入叶酸时都应该以膳食营养为主,根据食物来源和自身情况合理补充膳食或营养素剂量。
综上所述,银屑病需要摄入额外的叶酸吗?现有研究支持大剂量叶酸对银屑病疗效的证据还很不足,但作为一种基本营养素,适当的叶酸摄入是必要的。因此,我们建议患有银屑病的人群或是其它群体在膳食摄入不足或具体情况需要时,可以向医生或营养师咨询,有选择地进行补充。